一、进入 BIOS 的方法

1. 开机时按键Del 键（最常见）或F2 键：在电脑开机显示技嘉 Logo 时，快速连续按下，直到进入 BIOS 界面。F12 键：部分主板支持通过 F12 进入快速启动菜单，再选择 “BIOS 设置”。
2. 通过系统重启Windows /：进入系统设置 → 更新和安全 → 恢复 → 高级启动 → 立即重启 → 疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置。

二、BIOS 界面基础操作

• 导航方式：使用键盘方向键（↑↓←→）和 Enter 键选择确认，Esc 键返回。
• 语言切换：在右上角 “Language” 选项中选择 “简体中文”。
• 主菜单选项：系统信息：查看硬件信息。设置：调整 BIOS 参数（如启动顺序、硬件配置）。启动：设置启动设备优先级。存储 / 外围设备：管理存储和外接设备。电源管理：优化电源设置。退出：保存或恢复默认设置。

三、常用 BIOS 设置

1. 设置启动顺序（如 U 盘 / 光盘启动）进入 “启动” 选项卡 → 启动优先权 #1 → 选择目标设备（如 U 盘名称）。保存后重启即可从该设备启动。
2. 开启 AHCI 模式（优化 SSD 性能）进入 “集成外设” → SATA 配置 → 设置为 “AHCI”。
3. 启用虚拟化技术（如 VMware/Hyper-V）进入 “高级” → CPU 设置 → 开启 “Intel Virtualization Technology”。
4. 内存 / CPU 超频（进阶操作）进入 “M.I.T.”（频率 / 电压控制） → 调整内存频率或 CPU 倍频。注意：需谨慎操作，避免硬件损坏。
5. 风扇控制进入 “监控” → 智能风扇控制 → 选择静音 / 性能模式或自定义曲线。

四、保存与退出

• 保存并重启：按 F10 → 选择 “是” 保存更改并退出。
• 放弃更改：按 Esc → 选择 “放弃并退出”。
• 恢复默认设置：在 “退出” 选项卡中选择 “加载优化默认值”。

五、注意事项

1. 不熟悉 BIOS 功能时，避免随意修改参数，以免导致系统异常。
2. 超频或调整电压前，确保散热良好，并备份重要数据。
3. 若设置后无法启动，尝试清除 CMOS（通过主板跳线或电池放电）。
4. 不同型号主板 BIOS 界面可能略有差异，建议参考主板说明书。

通过以上步骤，您可以轻松完成技嘉主板的 BIOS 设置，优化系统性能或解决常见问题。