怀化人口大县：溆浦县。
溆浦县是中国湖南省怀化市下辖县，位于湖南省西部怀化市东北面沅水中游。溆浦县旅游资源丰富，已创建4A级景区、3A级景区，拥有穿岩山国家森林公园、思蒙国家湿地公园、世界级自然遗产"山背梯田"等景观。
溆浦县具有丰厚悠久的人文历史文化积淀，中国古代诗人屈原曾求索于溆浦并生活9年之久，写下《离骚》、《九歌》、《涉江》等楚辞名篇，使溆浦成为屈原文化发祥地。
溆浦特产有朱红桔，溆浦产桔历史悠久，素有"桔乡"之称，有溆浦瑶茶、糍粑、黑木耳、腰带柿。溆浦的水果特产果形独特，像腰带一样味道甜美。此外溆浦还有金银花、菊花、杜仲、天麻等中药材，以及脐橙、鸡蛋、枣脆、蜜桃、龙潭李等水果。这些特产都具有一定的地方特色，深受人们的喜爱。