2025年03月18日
这段话对我来说其实还是挺震撼的。这段话是徐峥在星空演讲节目的发言中的其中一段，徐峥是这么说的:
当我终于下定决心剃了光头的时候，我似乎看到了某一种光芒，这种光芒不是我头皮散发的，而是在我身体里，在我内在存在的。而我以前从来没有发现，熬了那么久折磨了我那么久的问题，不就是剃个光头半个小时五毛钱的事儿吗？我还是我为什么我以前一直把注意力都放在别人对我的评判上？虽然我是一个演员，没有头发的徐峥努努力应该也行吧？但是如果你是一个内在充满了自卑感的人，你真的没有办法变成一个好演员。如果秃顶是你生命里的一部分，你是在原地继续抱怨呢，还是顶着一颗光亮的脑袋向你的目标出发？就在这个时候我仿佛看到了葛优个大爷、我仿佛看到了陈佩斯老师、还有郭冬临前辈他们的向我招手！
少年时期的徐峥经历过丧父之痛，也是在那次沉重打击之后徐峥，徐峥开始脱发。徐峥在演讲中也说了，有一次他骑着自行车帽子突然就掉了，头发被风吹的像个龙卷风一样中间的一撮突然就立起来了，旁边的大哥直接吓得摔倒了。徐峥说；那一刻他感觉重重摔倒的是他自己，可见这件小事对他的打击是很大的，也可以看出来当时徐峥对于自己脱发这件事情是多么的在意，或者说很在意别人的眼光。
这仿佛让我看到了生活中的自己，从小我就是一个特别自卑的人，虽然我的外表看起来是那么的开朗，但那都是装出来的。这可能跟我小时候的经历也有一些关系吧，以前我说什么或者是做什么，我都喜欢抬头看一眼别人，虽然我不知道我为什么要看别人，但是看到别人不友善的目光，我是伤心的、失落的、难过的、久久不能自拔的。在无数个夜里，我坐在床上默默的哭泣，可能没有什么大事，只是因为别人的一个眼神、一句话、一些不友善的嘲笑。这都会让我难过很久，就这样在至少有年的时间里面，我是特别抑郁的。
曾经特别努力、特别努力的找寻活在这个人世间的乐趣，可是我看到的都是绝望。可能一些人会从一件两件事上，看到了世态炎凉。但是在我眼里看到的%都是世态炎凉、人间冷暖，我会打心眼里害怕和人接触，把自己一个人封锁在属于自己的空间里，不联系朋友、也不主动走情访友。 因为我恐惧别人会对我不够友善、因为我害怕我不会说话惹人厌烦，因为我害怕我的出现就像是一个小丑一样的存在。我自卑、我怕事曾经我一度的害怕，害怕自己的生活不能正常的进行。
虽然我努力的是自己变得优秀、更优秀，虽然我努力努力争取做好每一件事情，但我始终看不到别人对我的认可。也始终无法从我自己的成功里获取自信。后来在无数次的伤心以后，在无数次的抑郁之后，甚至在无法控制情绪，身体状况不受自己控制之后。（那时候跟人接触的时候我会莫名的，满头大汗、胳膊发麻失去知觉。）
我终于明白了，我不能这样下去，我一定要调整好自己的状态。我质问自己我为什么要那么在意别人的眼光？我们正常的社交圈 至少不下人，如果我们那么在意每个人对自己的看法，那不得累死。我们不累死我们的身体也承受不了。再说了别人怎么看我们真的有那么重要吗？就算别人对我们有所偏见有所指责，但是他了解我们吗？他们看到的只是我们生活里面的很多面之中的某一刻的某一面。何必为了这种没有根据的评价而难过？他们是谁？他们的认可对我们来说有那么重要吗？ 有的可能一到两个月见一面、有的一两年见一面、有的甚至三五年见一面，他们高不高兴，他们喜不喜欢我对我来说就有那么重要吗？
俗话说得好，“谁人背后无人说？谁人背后不说人？”有多少功成名就的人，有多少拥有丰功伟绩的人，他们的背后都永远无法缺少指指点点的人。伟大的军事家、文学家，政治家曹操被人骂了多少年？韩红做了多少年的公益？居然还有人实名举报他。而我只是这个世界里面浩浩荡荡的人群里面的一个人、一粒沙。谁也不是为了取悦别人而活着， 当然我也不是。至于那些是是非非我们只好置之不理，至于那些流言蜚语我们只好左耳朵进右耳朵出啦，只有“走自己的路让别人去说吧。”你才会发现自己的心情会开朗很多，自己的视野会开阔很多，一切都不像你想象中的那么糟糕。
结语:不要想那么多，也不要在意别人怎么看。让我们自信的面对自己，大大咧咧的面对别人。战胜内心的阴霾，拥抱明天的太阳。